Merengue Dans Kursu

Merengue veya okunuşu ile söylemek gerekirse şayet Merenge Dansı, köken olarak Dominik Cumhuriyeti’ne ait, sosyal latin danslarından biridir. Bulunduğu bölgenin özgün hareketlerini, asi figürlerini barındırır. Merengue Dans Kursu ‘na başlamadan önce, kısaca tarihine de göz atmak gerekir. 19. Yüzyılın ikinci ...

Cha Cha Cha Dans Kursu

Cha Cha Cha Dansı, Latin dansları ailesinin bir üyesi olup, oldukça popüler bir türüdür. Küba’da doğan bu Latin Amerikan dansı, Rumba ve Mambo’dan da esintiler barındırır. Kübalı viyolonist ve besteci Enrique Jorrin tarafından 1953 yılı itibariyle bir müzik türü olarak icra ...

Pilates Boy Uzatır Mı?

hem spor hem zayıflama amacıyla ülkemizde yıllardır rağbet görmekte olan pilates ile ilgili olarak, boy uzatıp uzatmadığı yönünde sorular sıklıkla sorulmakta. Hatta bu konuda merak o kadar yüksek ki, arama motorlarında dahi pilates ile ilgili en sık yapılan aramalardan biri ...

Sirtaki Dansı Kursu

Sirtaki, Yunan geceleri ve eğlencelerinin vazgeçilmez dansı olmakla birlikte, köken olarak Yunan değil Arnavutlara aittir. Arnavut kasapların dansı olan Sirtaki’nin Yunan dansı haline dönüşme süreci ise, “Hasapiko” ad verilen Arnavut dansının, Sirto adındaki Yunan dansı ile birleştirilmesinden meydana gelmiştir. Giorgios ...

Go-Go Dans Kursu

Go-Go Dansı, 1960’ların ortalarında kendini gösteren, gece hayatının ışıltılı dünyasına farklı bir renk katan dans türüdür. Genellikle yüksek bir platforma çıkan dansçı, ortama renk katmak için önceden hazırladığı koreografiyi sergiler. Temel amacı,  ortamda bulunanları eğlendirmek, coşkuyu ve eğlenceyi arttırmaktır. Go-go ...

Düğün Dansı Kursu

İnsan hayatının önemli dönüm noktalarından biri evliliktir. Tüm çiftler, özellikle de hanımlar bu günlerini tamamen unutulmaz kılmak, hem birbirleri hem de misafirleri için etkileyici bir gece haline getirmek için yoğun çaba sarfederler. Dans da düğünün önemli bir parçası olduğundan, özen ...

Pilates Kursu İstanbul

Pilates, 20. Yüzyılın başında ortaya çıkan, döneminin çok ötesinde özelliklere sahip oldukça etkili bir egzersiz yöntemidir. Pilatesin amacı, karın ve sırtı eşit oranda güçlendirip, vucudun direncini arttırmak, sağlıklı ve şekilli bir vücuda sahip olunmasını sağlamaktır. Pilates kursu Istanbul’da spora alternatif ...

İdeal Dans Seçimi: Hangi Dans Bana Uygun?

Zoru başardınız, önyargıları yıkıp dans etmeye karar verdiniz. İyi ama hangi dans? Onlarca ülkeden, pek çok değişik kültürden çok sayıda dans türü olduğunu biliyoruz. Hatta, yerel bazla sınırlı kalmış çok daha fazla dans var. Dans etmek isteyen biri, hangisinden başlamalı? İdeal ...

Yeni Başlayanlar İçin Dans Etme Teknikleri

Dans etmek, hiç bilmeyen ya da daha önce denememiş olanlar için karmaşık, belki de korkutucu derecede zor görünebilir. Bilinmeze yöneltilen önyargıların tamamı, dans için de geçerlidir. Becerememe, başarısız olma, rezil olma, insanların önünde gülünç duruma düşme gibi içsel korkularımız nedeniyle, ...

Dans Terapisi İle Sağlıklı Yaşlanın!

İçinde bulunduğumuz modern zamanlarda, insan ömrünün giderek uzadığı bir gerçek. Yaşlılıkta geçen sürenin de arttığı gözönünde bulundurulursa, daha kaliteli bir ömür geçirmek, yaşlılık döneminde bir dizi hastalıkla boğuşup eve kapanmak yerine sosyal hayata devam edebilmek için bir dizi çareler aranır ...