SANDALYE DANS DERSLERİ

Sandalye Dansı
Bu sandalye dansı dersi, kalori yakmanın, karın bölgenizi ve alt vücudunuzu tonlamanın ve çeşitli eğlenceli ve seksi dans hareketlerini öğrenmenin canlandırıcı bir yoludur. sandalyenin içinde ve çevresinde en iyi varlıklar. Her hafta yeni bir rutin öğretilir, bu da bu sınıfı yeni gelenler için mükemmel kılar. Bu ders, temel dans tekniği dökümü ve alıştırmaları içeren bir ısınma ile başlar, ardından vücudunuzu hareket ettirmek ve kalbinizin atmasını sağlamak için tasarlanmış eğlenceli bir rutine atlar. Hem yeni başlayanlar hem de deneyimli dansçılar için mükemmel olan bu hızlı tempolu, yüksek enerjili saatlik sandalye dansına olan güveninizi artırın!